6 de fev. de 2015

Carnapole Vertical Fit!

Próxima quarta-feira 11/02/15 a partir das 18:00 acontece o nosso segundo CarnaPole da Vertical Fit.

Todos os alunos estão convidados, das duas unidades!
Aqui começa o seu esquenta!!!

Vem participar do nosso 2º Carnapole:
* Venha fantasiado 
* Traga um prato doce ou salgado

Iremos tirar fotos e as duas fotos mais curtida ganhará 1 MÊS DE AULAS DE JAZZ, FLEXIBILIDADE, TECIDO ACROBÁTICO ou HANDSTAND!

#carnapoleverticalfit

- Unidade Vila Mariana
* 3032-0000


NÃO FIQUE DE FORA!



Pole Dance Exotico - Poleografia

Cansado(a) de só fazer acrobacias e depois não saber como desenvolvê-las em uma música ou o que fazer quando desce da barra?
Quer conhecer os truques de chão e transições das grandes Divas do Pole Exótico?
Então você precisa conhecer a aula de pole dance exótico da Vertical Fit, é uma das aulas de poleografia que oferecemos na escola.

Nesta aula você aprende muito floorwork com rolamentos, splits, ondulações de pernas e de corpo, além de truques incríveis que comumente não aprende nas aulas acrobáticas. Tudo isso com muita elegância utilizando saltos e incrementando acrobacias e giros.

Ou seja uma aula completa!

#poleexotico #vempravertical 
www.verticalfitpoledance.com


5 de fev. de 2015

Aulas de Jazz Dance em SP - Vertical Fit Pole Dance SP

Hoje quinta feira 05/02/15 quinta feira as 18:30 inicia as aulas de jazz dance com o professor Guilherme Ambrósio na Vertical Fit Pole Dance SP.

O jazz é uma das mais importantes formas de se expressar artisticamente recebendo também outros estilos e princípios técnicos como o ballet e dança contemporânea. #vempravertical #vemdancarcomagente #jazzdance
Informe-se verticalfitsp@gmail.com



4 de fev. de 2015

Aulas de Pole Dance Giratório em São Paulo #momentovertical

Bom dia!

Além das aulas de Pole Giratório que temos com a professora Edi Reis amanhã 05/02/15 quinta feira as 18:30 iremos iniciar as aulas de Pole Dance Giratório também com a Professora Mariana Queiroz.
Mariana Queiroz é uma incrível professora de Pole Dance, ela é de Minas Gerais e está aqui conosco em São Paulo fazendo pate da Equipe Vertical novamente pra ministrar essa aula para todas(os) pole dancers que tem vontade aprender a fluir com leveza, técnica e segurança no pole giratório.

Não deixe de fazer esta aula que tanto trabalha o corpo e evolui suas performancers e movimentos deixando -os com grau de dificuldade ainda maior e consequentemente trazendo outros benefícios como definição muscular e flexibilidade.

Venha conhecer o trabalho de Mariana Queiroz.

Informe-se através do nosso email verticalfitsp@gmail.com  ou telefones (11) 3032-0000 e 4113-9192
E no nosso site também temos todas as informações!
#vempravertical

Nosso vídeo #momentovertical está abaixo completo!



29 de jan. de 2015

Aulas de Pole Dance em São Paulo SP

Olá pessoal vou começar a postar aqui no blog do site bastante coisas sobre Pole Dance e o que aconteceu e acontece na Vertical Fit Pole Dance SP.

Estamos no alto verão do Brasil e todo mundo quer ficar com o corpo em forma pra se sentir bem na praia ou na piscina, mas tem um porém, muitas pessoas querem atividades diferentes que as estimulem, estão um pouco cansado das rotinas das tradicionais atividades de academias ou querem simplesmente algo novo.

Então que tal praticar pole dance ou outras danças e atividades aéreas?
Nós da Vertical Fit Pole Dance SP oferecemos isso pra você. Somos uma escola referência com aulas de Pole Dance em São Paulo desde 2010.
Nossa sala é padrão Internacional, assoalho de madeira próprio para o melhor desenvolvimento do seu aprendizado e performancer, 12 poles giratórios e estáticos, espelhos por toda a sala para melhor visualização dos movimentos, sala totalmente climatizada com ar condicionado e ventiladores, espaço de espera para os alunos, colchão de quedas e tatames, lira, tecido acrobático, blocos de alongamentos entre outros.
E sem contar com o ingrediente principal: professores altamente qualificados, formados em dança e com amplo conhecimento técnico Nacional e Internacional.

Está esperando o que pra vir pra cá se exercitar e ser feliz. Pensou em Pole Dance, e atividades aéreas, pensou na Vertical Ft Pole Dance SP.

Aulas de Pole Dance, pole coreográfico, pole sensual, pole sport, pole artístico em cima do salto alto ou não entre outras aulas como tecido acrobático, jazz dance, parada de mãos, zumba e muito mais.

Informe-se: verticalfitsp@gmail.com (11)3032-0000

#vempravertical